会話の途中で、
急にシーンと静かになる瞬間。
雑談が苦手な人にとって、
あの空気ほど気まずいものはありません。会話が急に止まって気まずくなったとき、何を言えばいいのか分からない人へ。雑談が苦手な人でもすぐ使える、空気をやわらげる「たった一言」の便利フレーズを具体例つきで紹介します。
「何か言わなきゃ…」
そう思えば思うほど、
頭が真っ白になってしまう。
でも実は、
そんなときに使えるのは
面白い話でも気の利いたネタでもありません。
たった一言。その場の空気をいう。
それだけで、空気がやわらぎます。
会話が気まずくなるのは、あなたのせいじゃない
まず、これだけははっきり言っておきます。
会話が一瞬止まったり、
空気が重くなるのは、
あなたのコミュニケーション能力が低いからではありません。
会話というのは、
- タイミング
- 人数
- 場の雰囲気
- それぞれの集中度
こうした要素が重なりながら交わされます。
なので、
ちょっとした沈黙やズレは誰にでも起きます。
問題なのは、
「気まずくなったこと」そのものではなく、
そのあと、どう振る舞うかなんです。
気まずい空気を一瞬でやわらげる「便利フレーズ」とは
ここで言う「便利フレーズ」とは、
- 笑わせるための言葉
- ウケを狙う一言
ではありません。
空気を言葉にするだけの、 シンプルな一言です。
特別なセンスはいりません。
覚えておくだけで使えます。
まず覚えておきたい「鉄板の便利フレーズ」3つ
ここからは、
そのまま使えるフレーズを3つ紹介します。
全部使う必要はありません。
「これなら言えそう」と思うものを
1つだけ覚えておいてください。
「今、ちょっと静かになりましたね（笑）」
使いどころ
- 会話が止まったとき
- 誰も次の話題を出さないとき
なぜ効くのか
この一言は、
今起きていることをそのまま言っているだけです。
誰かをいじっているわけでもなく、
自分を下げすぎているわけでもありません。
だから、
- 誰も傷つかない
- その場にいる全員が共感できる
「確かに、静かになったね」と
その場の空気に共感が起きて、
クスッと笑いにつながります。
「今の、完全にスルーされましたね（笑）」
使いどころ
- 自分の発言にリアクションがなかったとき
- 微妙な間が生まれたとき
なぜ効くのか
このフレーズのポイントは、
自分をネタにしていることです。
「あえて自分から」言うスタンスです。
「今の状況」を軽く拾っているだけで共感が起きて笑いにつながります。
これを言えると、
- 後からひとり反省会をしなくて済む
- 自分の心を守れる
笑い・ユーモアは、
自分を守る盾として使っていいんです。
「一回、置いておきましょうか（笑）」
使いどころ
- 話題が広がらなかったとき
- 反応が薄かったとき
なぜ効くのか
この一言は、
サクッと話題を切り替えることができます。
「この話、ダメだったな…」
引きずらずに、潔く諦めて
次の話題に進めます。
無理に盛り上げようとしない。
この潔さが、面白さにつながります。
便利フレーズを使うときの注意点
とても大事なので、
ここだけは押さえてください。
- ウケを狙わない
- 声のトーンは軽め
- 連発しない
1回使えれば十分です。
目的は盛り上げることではなく、
空気をやわらげること。
それだけでOKです。
便利フレーズは「自分を守るため」に使っていい
笑い・ユーモアというと、
「面白い人が使うもの」
というイメージがあるかもしれません。
でも実際は違います。
自分を守るためのクッションとして
エアーバッグとして使いましょう。
- 気まずさを長引かせない
- 余計な自己否定をしない
- 後から悩む時間を減らす
これだけで、
会話の疲れ方は大きく変わります。
会話のあとに
ひとり反省会をしてしまう理由や、
ちょっとした笑い・ユーモアが
なぜ自分を守ってくれるのかについては、
こちらの記事で詳しく書いています。
▶ 会話のあと、ひとり反省会をしてしまう人へ。ちょっとした笑い・ユーモアがあなたを守ります
まとめ｜まずは1つだけ使ってみてください
全部覚えなくて大丈夫です。
- 「今、ちょっと静かになりましたね」
- 「今の、完全にスルーされましたね」
- 「一回、置いておきましょうか」
この中から、
1つだけで十分です。
会話が気まずくなったとき、
何かうまいことを言おうとしなくていい。
たった一言で、 空気も、自分の気持ちも、 ちゃんと守れます。
もし、
- 会話が止まるたびに気まずくなってしまう
- 言葉が浮かばず、あとから一人反省会をしてしまう
そんなことが多いなら、
今回紹介したような「便利フレーズ」を
もう少し体系的にまとめた講座も用意しています。
面白い人になるための講座ではなく、
会話で自分を守るための、ちょっとした笑い・ユーモアを無理なく身につける内容です。
まずは安心して体験ができるよう、お手頃価格でお試しできます。
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